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中国夫妻移民加拿大,一年内双双自杀,疑因压力大,导致抑郁症!

作者:admin 时间:2020-05-15 浏览:

近日,加拿大华人圈里流传着一个悲伤的消息,一位家住BC省的41岁华裔单亲妈妈疑患抑郁症自杀,留下两个小儿子(10岁和12岁)和67岁只持有旅游签证的高龄母亲

更让人心痛的是,孩子们的爸爸与孩子他妈离婚后不久,于一年前,也因疑似患上抑郁症自杀了。

宾馆自杀,联系好友

逝者谭女士于2009年移民加拿大,曾与前夫共同经营一间画廊。2017年两人离婚,2018年,谭女士的前夫因疑似抑郁症自杀。

上一辈的夫妇即使婚姻走到了尽头,两人也依然可以做朋友或是如亲人般的存在。因此虽然谭女士已离婚,前夫的死对她日后的抑郁埋下了种子。

7月5日上午10点18分左右,谭女士向自己的密友宁莉发了一条短信,信息里是自己家里的地址,还让好友保重。

收到信息的时候,宁莉因为还在上课,所有没有及时回复。没想到了中午,宁莉接到了谭女士母亲的电话,电话里直说"出事了"

不明所以的宁莉起先还以为是出了车祸,等赶到了谭女士家才知道谭女士自杀了。

谭母告诉宁莉,自己在10点半左右收到女儿的消息,说是楼上有个东西给她,让她去看一下。谭母看了才知道,女儿竟是留下了一封遗书。谭母立即报了警。

警方赶到谭家附近的一间宾馆时,发现谭女士已采取自杀行动,即使后来送往医院抢救,终究人还是走了。

谭女士在遗书上写道:"感觉自己很失败,没有价值,对不起两个孩子和母亲,是一个失败者。"

身患抑郁早有征兆

据了解,包括谭母和宁莉在内的所有人,都不曾看出或是感觉到谭女士有自杀的倾向。

2018年谭女士前夫因患抑郁自杀时,当时宁莉等一众好友都非常关心谭女士的状态,怕她被离婚、前夫去世的接连打击所击倒。但当时的谭女士表现非常正常,并无任何情绪方面的不妥。

在宁莉等好友眼里,谭女士一直是个积极乐观的人,她们从未想过这样一个人会和抑郁症扯上关系。

但如果仔细观察,谭女士患有抑郁其实早有征兆。

据谭母透露,谭女士生前总是待在家里,谭母常劝她出去走动以免患上抑郁。谭女士只笑称:“怎么可能患上抑郁?”或许当时连谭女士本人都未察觉自己有抑郁的倾向。

去年,谭女士曾和宁莉提起过立遗嘱的事,表示已将她的母亲,也就是孩子的外婆设为孩子的第一监护人,希望宁莉可以作第二监护人,宁莉当时欣然应允,还对谭女士的遗嘱意识赞赏有加。

于宁莉看来,虽然立遗嘱这事儿对于加拿大人来说是一件平常事,但很多华人,即使移民到加拿大,在心理上也不能接受立遗嘱这事儿。当时宁莉只以为谭女士想通了,并未作其他多想。

今年5月22日是谭女士生日,5月28日,宁莉与谭女士见面帮她庆祝生日,这也是宁莉与好友的最后一面。

宁莉于好友谭女士的追悼会

宁莉说,当时谭女士还和自己商量着要找一份室内设计的工作。离婚后,谭女士一直没工作,经济上也不算特别富裕。除了要背负Langley一间房子的贷款外,谭女士还有一些借债

那次小聚中,宁莉曾问过谭女士是否想过再寻找一位灵魂伴侣共度余生,当时谭女士表示和孩子一起生活已很知足和开心,对再婚暂不考虑。

当时的谭女士整个人看起来状态还不错,对未来的工作和生活都有一定的打算。宁莉表示自己怎么也想不到,再相见之时竟是阴阳两隔。

白发人送黑发人,

遗孤去向仍未知。

好友去世后,宁莉向本地多个华裔侨团发出了求助消息。在华人同胞和社会的帮助下,谭女士的追悼会在列治文一个教堂顺利举行,少林寺法师为其举行了超度仪式,期间谭母数次失声痛哭。

谭女士的去世几乎让这个家庭无法再支撑下去。

经济上,连同遗书,谭女士还留下了$5000的现金,还有一张存有$1000的信用卡。比起房屋的贷款、欠债以及生活费等各项开支,这仅是杯水车薪,日后的巨大开销让两个仅10岁的孩子和67岁的高龄母亲如何承担?

更糟糕的是,谭母持有的是旅游签证,而两个孩子是加拿大籍,虽然谭女士在遗嘱中有明确表示希望孩子可以和外婆一起生活,而不是送去寄养家庭。

但根据现在的条件来看,外婆是否能留下还是两说,即使留下了,又靠什么养活两个外孙,孩子的去向仍是一个大大的未知数。

海外华人是抑郁高发人群,

早发现,早治疗。

根据谭女士自杀前的种种准备,不难推断至少在后期,她本人对自身的精神情况应该有了大概的了解如果谭女士及时就医,这场悲剧原可以避免。

加拿大社会情绪健康协会总监陈雅丽表示,因为文化和语言差异,华人移民常因为"好面子"等因素不愿求助他人,容易对情绪问题进行标签化,严重时患者还会有深深的羞耻感,这也让许多抑郁症患者错过最好的治疗时间。

陈雅丽

对于很多华人移民来说,即使移民多年,文化背景带来的隔阂和语言的差异始终让人很难融入社区。再加上工作、生活、经济等方方面面的问题,很容易引发抑郁症。

陈雅丽表示,据所了解的情况,谭女士很大可能患上PTSD(创伤后应激障碍),前夫的死给她带来了很大的心理打击。

悲剧发生后,宁莉回忆往事也后悔不已,谭女士可能因为过于逞强,几乎从未向朋友诉过苦,而作为密友的她竟然也没有过多追问。

其实,所有人都应该意识到,抑郁在当代社会并不少见,海外华人更是抑郁症高危人群。

据统计,美国成年华人的抑郁症发病率高达17%。在加拿大,抑郁症更是华人移民最常见的5种疾病之一。

什么是抑郁症

据美国国家精神健康机构(NIMH)的定义,抑郁症是一种常见但是严重的疾病。抑郁症会引发严重的心理症状,将对人的感受、思考、日常活动,例如吃饭、睡觉、学习、工作等都产生影响。一般持续两周以上的情绪症状才会被诊断为抑郁症。

简单通俗来说,如果你有长达两周及以上悲伤情绪食欲和睡眠不佳注意力不集中,或是长时间都处于低自尊/罪恶感以及有自杀念头时,一定要及时寻求帮助。

咨询专业的心理医生,接受评估是帮助是最优的选择,切勿因为怕被贴上有精神问题的标签或者好面子,而放弃治疗。

如果实在认为对于看医生有心理障碍,不妨先走出第一步,先与家人或朋友分享自己的情绪。

抑郁不可怕,认识并接受自己永远是最难的一步,幸运的是,在这个世界上,你永远不会一个人。

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